الموسوعة الرياضية و الطبية/مختلف الرياضات

مرحبا بالزائر الكريم انت غير مسجل ويشرفنا ان عضوا معنا
في منتداك اهلا وسهلا بك لا تتردد في التسجيل فسوف تجد ما يرضيك مرحبااااااااااا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

الموسوعة الرياضية و الطبية/مختلف الرياضات

مرحبا بالزائر الكريم انت غير مسجل ويشرفنا ان عضوا معنا
في منتداك اهلا وسهلا بك لا تتردد في التسجيل فسوف تجد ما يرضيك مرحبااااااااااا

الموسوعة الرياضية و الطبية/مختلف الرياضات

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى يهتم بشؤون الرياضة تدريب/مناهج/تعريف

المنتدى في امس الحاجة الى مشاركتكم جميعا
ا تقبل الله منا و منكم بمناسبة عيد الفطر المبارك تتمنى ادارة و اعضاء المنتدى لكافة الامة الاسلامية و العربية عام سعيد
اهلا بك يا نبيل في منتداك دمت وفيا له
اهلا بك شهاب في منتداك تشرفنا بتواجدك
مرحبا بك يا هيثم العراقي في منتداك
ترحيب : االمنتدى يرحب بالوافد الجديد للمنتدى حميد
اهلا بالوافدة الجديدة للمنتدى مروة اهلا بمشاركاتك واثراء المنتدى
اهلا وسهلا بباعضو الجديد في المنتدى سليم نرحب بك و بمشاراكاتك
العضو المميز اهذا الاسبوع و الشهرهو حليم بلمومن
لمنتدى يرحب بالوافد الجديد عبدلي محمد - اهلا بك -
http://www.surfjunky.com/?r=rami2003

المواضيع الأخيرة

» تـــــــــــــــــــــــــــذكــــــــــــــــــــر
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالأحد ديسمبر 25, 2011 8:01 pm من طرف Admin

» جوسيب غوارديولا Josep Guardiola
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالسبت ديسمبر 24, 2011 12:34 pm من طرف halim belmoumene

» الجزائر المانيا 1982 شوف متعة كرة القدم
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالأربعاء أكتوبر 12, 2011 2:28 pm من طرف halim belmoumene

» فيديو /خطط رائعة في كرة القدم
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالثلاثاء يوليو 26, 2011 1:21 am من طرف Admin

» ممكن ترحيب
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالأحد يونيو 05, 2011 2:44 pm من طرف Admin

» اللياقة البدنية الخاصة بلاعبي التنس
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالثلاثاء مايو 17, 2011 3:07 am من طرف Admin

» الرياضة والحساسية الصدرية
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالثلاثاء مايو 17, 2011 2:44 am من طرف Admin

»  مثال حديث بين مدرب ومهاجم يعاني من سوء التهديف
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالثلاثاء مايو 17, 2011 2:39 am من طرف Admin

» هل ممارسة الرياضة رفاهية أم ضرورة صحية أم واجب شرعى؟
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالثلاثاء مايو 17, 2011 2:35 am من طرف Admin

المواضيع الأخيرة

» تـــــــــــــــــــــــــــذكــــــــــــــــــــر
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالأحد ديسمبر 25, 2011 8:01 pm من طرف Admin

» جوسيب غوارديولا Josep Guardiola
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالسبت ديسمبر 24, 2011 12:34 pm من طرف halim belmoumene

» الجزائر المانيا 1982 شوف متعة كرة القدم
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالأربعاء أكتوبر 12, 2011 2:28 pm من طرف halim belmoumene

» فيديو /خطط رائعة في كرة القدم
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالثلاثاء يوليو 26, 2011 1:21 am من طرف Admin

» ممكن ترحيب
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالأحد يونيو 05, 2011 2:44 pm من طرف Admin

» اللياقة البدنية الخاصة بلاعبي التنس
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالثلاثاء مايو 17, 2011 3:07 am من طرف Admin

» الرياضة والحساسية الصدرية
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالثلاثاء مايو 17, 2011 2:44 am من طرف Admin

»  مثال حديث بين مدرب ومهاجم يعاني من سوء التهديف
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالثلاثاء مايو 17, 2011 2:39 am من طرف Admin

» هل ممارسة الرياضة رفاهية أم ضرورة صحية أم واجب شرعى؟
الكسور الشائعة لدى الرياضيين Emptyالثلاثاء مايو 17, 2011 2:35 am من طرف Admin

التبادل الاعلاني

احداث منتدى مجاني

التبادل الاعلاني

احداث منتدى مجاني

    الكسور الشائعة لدى الرياضيين

    avatar
    Admin
    المدير العام
    المدير العام


    عدد المساهمات : 265
    نقاط : 1428
    السٌّمعَة : 2
    تاريخ التسجيل : 09/05/2010
    العمر : 53

    الكسور الشائعة لدى الرياضيين Empty الكسور الشائعة لدى الرياضيين

    مُساهمة من طرف Admin الأحد أغسطس 01, 2010 1:18 am

    كسور العظام e]الكسور الشائعة لدى الرياضيين 1
    الكسر: هو انفصال العظمة إلى جزأين أو أكثر. بسبب ضربة أو قوة مباشرة: ينكسر العظم في النقطة التي تتلقى ضربة شديدة
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 3
    [size=29]أنواع الكسور:

    كسر مغلق بسيط حيث يكون الجلد سليم .
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 4

    كسر مفتوح مضاعف حيث الجلد مفتوح ومصاحب مع النزيف.
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 5

    كسر مفتت حيث تكون هناك عدة كسور في نفس العظمة.
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 6 الكسور الشائعة لدى الرياضيين 7

    • الأعراض
    1. ألم في منطقة الإصابة أو قربها.
    2. تورم في المنطقة المصابة بسبب تسرب الدم إلى الأنسجة.
    3. تشوه في منطقة الكسر (عدم انتظام في الشكل، قصر ، تقوس في الطرف).
    4. حركة غير طبيعية في الجزء المصاب.
    5. قد يشعر المصاب أو يسمع صك العظم.
    6. قد تظهر أعراض وعلامات الصدمة.

    • الأهداف
    1. تخفيف ألم المصاب ومنع أية مضاعفات.

    • الإسعاف
    1. انتظار سيارة الإسعاف و عدم نقل المصاب إلا في الحالات الخطرة.
    2. تثبيت المنطقة المكسورة.
    3. ركز وأسند الطرف المكسور بوضع يد قبل منطقة الكسر ويد بعدها ولا تتركه إلا بعد تثبيته تثبيتاً فعالا.
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 8

    4. ثبت العظم المكسور بالتجبير.
    5. عند التجبير ضع كمية كافية من الرفادات بين النتوءات العظمية لملئ الفراغ.
    6. أربط الضمادات بشدة لدرجة تمنع الحركة مع مراعاة عدم عرقلة الدورة الدموية.
    7. بعد التثبيت أرفع طرف المصاب إذا أمكن للحد من النزف والتورم.
    8. لا يعطي للمصاب أي شيء عن طريق الفم في حالة وجود الكسور التي تتطلب إجراء جراحة.

    الالتــــــواء
    الالتواء: تمزق في الأربطة و الأنسجة حول المفصل مثال التواء الكاحل عند المشي أو الجري.
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 9

    الأعراض
    1. ألم وضعف حول المفصل ، يزداد بالحركة.
    2. تورم حول المفصل مع ظهور تكدم بعد فترة.

    الهدف
    تأمين راحة المصاب بقدر المستطاع وطلب العون الطبي.

    الإسعاف
    1. أسند الجزء المصاب وركزه وثبته في الوضع الذي يحقق أكبر قدر من الراحة.
    2. أكشف المفصل بعناية ، ضع كيس من الثلج أو ماء بارد لكي تخفف التورم والتكدم والألم.
    3. ضع طبقة كثيفة من القطن وثبتها برباط لدعم المفصل.
    4. أرفع الجزء المصاب.
    5. أطلب العون الطبي.
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 10 الكسور الشائعة لدى الرياضيين 11


    الخــــلـــــع
    خروج عظم مفصلي من محجره عند تمزق احد الأربطة وأكثر مناطق الجسم التي تكثر فيها الخلوع هي الكتف الركبة والأصابع ويحدث الخلع نتيجة المبالغة في الحركات الطبيعية للمفصل أو نتيجة استناد الجسم أثناء السقوط إلى راحة اليد أو الساعد والعضد مبسوط كما يحدث غالباً في خلع الكتف
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 12 الكسور الشائعة لدى الرياضيين 13

    الأعراض
    1. ألم شديد في المفصل أو بقربه.
    2. عدم القدرة على تحريك الجزء المصاب.
    3. تشوه في المفصل المصاب.
    4. تورم وبعد ذلك تكدم في المنطقة المصابة.
    الهدف
    تأمين راحة المصاب ونقله إلى المستشفى.
    الإسعاف
    1. أجلس المصاب وأسند الجزء المصاب في الوضع الأكثر راحة له.
    2. ثبت الجزء المصاب إذا وجدت ذلك مناسباً.
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 14الكسور الشائعة لدى الرياضيين 15
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 17 الكسور الشائعة لدى الرياضيين 16

    3. أنقله بسرعة إلى المستشفى.
    4. لا تحاول إعادة العظام إلى مكانها الطبيعي فقد تؤذي الأعصاب أو الأنسجة أو الأوعية الدموية.

    تنبيه هام :
    إذا شككت بالإصابة عالجها كما لو كانت كسراً.


    كسور الجمجمة
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 18

    - كسر الجمجمة هو الكسر الذي يحدث في هيكلها الذي يحيط بالمخ وقد يصاحبه إصابات فى الرأس وتمتد الإصابة لتؤثر على خلايا المخ وأنسجة الجهاز العصبي ثم حدوث النزيف وهذه هي الإصابة المباشرة

    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 19

    توجد ثلاثة أنواع لكسر الجمجمة:
    1- كسر بسيط: وهو كسر يحدث في العظم ولا يصاب الجلد فيه بأية جروح.
    2- كسر خطي(شرخ): وهو كسر يحدث أيضاً في العظم يشبه الخط الرفيع بدون حدوث تهشم للعظام أو انخفاض فيها .(شرخ)
    3- كسر خطير: والذي يكون به تهشم في جزء من عظام الجمجمة بانخفاض للداخل ناحية المخ .

    4- كسر مركب: وهو أخطر الكسور على الإطلاق ويشتمل على تهشم عظم الجمجمة ناحية الداخل وفقد للجلد .
    * أسباب كسر الجمجمة:
    - إصابات الرأس.
    - السقوط المتكرر على الرأس – حوادث السيارات – الاعتداء الجسماني – عند ممارسة الرياضة.

    * الأعراض:
    - صداع.
    - نزيف من الجرح،الأذن، الأنف، حول العينين.
    - إفراز سوائل عديمة اللون أو بها دماء من الأذن أو الأنف.
    - فقد الوعي.
    - تيبس الرقبة.
    - تشنجات.
    - الشعور بالتعب.
    - دوار.
    - تعثر الكلام.
    - صعوبة في توازن الجسم.
    - مشاكل في الرؤية.
    - غثيان.
    - قيء.
    - ورم.
    - كدمات وراء الأذن أو تحت العينين.
    - تغير في حجم حدقة العين (عدم تساوى حجم الحدقتين، وعدم الاستجابة للضوء).
    - تغيم الوعي

    ملحوظة:
    والعلامة الوحيدة التي تظهر على الرأس وجود أجزاء منخفضة للداخل.

    * الإسعافات الأولية لكسر الجمجمة:
    - التأكد من تنفس المصاب ودورته الدموية، وعند الضرورة إجراء خطوات التنفس الصناعي.
    - الحرص على عدم تحريك المريض إلا في حالة الضرورة القصوى حتى وصول المساعدة الطبية.
    - وعند تحريكه، ينبغي أخذ الحذر جيداً لثبات الرأس والرقبة مع وضع كلا اليدين على جانبيها وتحت الكتفين. لا تسمح للرأس بالتحرك للأمام أو للخلف أو للجانب.
    - عدم فحص مكان الإصابة مع استخدام أية أداة حادة فقد يكون من الصعب عليك تحديد عمق الكسر الذي حدث للجمجمة.
    - في حالة النزيف، لا بد من الضغط بقطعة قماش نظيفة على مكان النزيف لوقفه (مع الحذر على عدم زيادة الضغط على المنطقة المنخفضة بالكسر). لا تحاول استبدال قطعة القماش بغيرها إذا ابتلت كلية لكن اتركها مكانها واستعن بغيرها مع الاستمرار في الضغط.
    - التصرف مع المصاب في حالة القيء يتم تثبيت رأسه ورقبته مع لفها للجانب بحذر شديد لمنع الشرقة وانسداد الممرات الهوائية.
    - إذا لم يفقد المصاب وعيه وظهرت عليه إحدى الأعراض السابقة عليك بنقله لأقرب مساعدة طبية حتى وإن لم تكن الحالة متدهورة أمامك.

    * لا تحاول:
    - تحريك المصاب أو الضحية إلا في حالة الضرورة القصوى، لأنه من المحتمل أن تصاحب إصابات الرأس إصابات في العمود الفقري.
    - ترك الضحية بمفردها حتى وإن لم تكن هناك شكوى أو أية إصابات واضحة مع ملاحظتها حتى وصول المساعدة الطبية.
    - إعطاء المصاب أية أدوية قبل استشارة الطبيب.
    - الاقتراب من الإصابة أو الضغط على أي عظم أو نتوء بارز.

    * يتم اللجوء إلى المساعدة الطبية إذا:
    - ظهرت مشاكل في التنفس والدورة الدموية.
    - كان هناك نزيف من الأنف أو الأذن، أو عند عدم توقف النزيف من الجروح بالرغم من الضغط المباشر عليها.
    - تم ملاحظة إفرازات سائلة عديمة اللون أو بها دم من الأنف و الأذن.
    - تورم الوجه أو ظهور الكدمات به.
    - ظهر نتوء بارز من الجمجمة.
    - فقد المصاب الوعي وبداية التشنجات، وظهور إصابات عديدة.

    * الوقاية من كسور الجمجمة:
    - استخدام أحزمة الأمان في السيارات.
    - وضع خوذات واقية على الرأس عند ممارسة إحدى الرياضات.
    - ملاحظة الأطفال ومتابعتهم في أي سن عمرية.
    - أخذ الحذر عند ممارسة أي نشاط عنيف يومي للكبار والصغار.
    - عدم ترك كبار السن بمفردهم حتى لا يتعرضون للكسور.
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 20
    إصابات العمود الفقري
    أهم أسبابها : حوادث السيارات و السقوط من مكان مرتفع .
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 21 الكسور الشائعة لدى الرياضيين 22

    خطورة إلاصابة تكمن في انه أي خطأ في التعامل مع ضحايا هذه الحوادث قد يعني إن يمضي الضحية بقية عمره عاجزا ومقعدا. لـذا : يجب عدم تحريك أي مصاب يحتمل إن تكون لديه إصابة عمود فقري إلا بواسطة فريق متخصص ومدرب.

    لمعرفة احتمالية إصابة العمود الفقري :اسأل المصاب إذا كان واعياً الأسئلة التالية :
    1- هل يمكنك تحريك قدميك ؟
    2- هل يمكنك تحريك إصبعك؟
    إذا لم يتمكن المصاب من تحريك قدميه وأصابعه :قد يكون لديه إصابة عمود فقري.
    3- اطلب من المصاب مسك يدك بيده ولاحظ قوة المسكة، مسكة قوية تعني عدم إصابة العمود الفقري.
    الاسعافات الاولية في كسور العمود الفقري:
    1- عدم تحريك الراس او العنق
    2- عند رفع المصاب يجب تأمين وسادات تحيط بالرأس لمنع تحركه.
    3- وضع نقاله معدنيه وتركيبها تحت المصاب ورفع المصاب بعنايه.
    4- تهدئة المصاب .

    الطرق الفنية للنقل مصاب العمود الفقري
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 23
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 24

    نقل وإخلاء المصاب
    إن طريقة نقل وإخلاء المصاب ووسائل هذا النقل إنما هو جزء هام من واجبات المسعف الأولي ، ولا ينتهي واجب المسعف الأولي بانتهاء إسعاف الإصابة بل علية أن يساعد على نقل المصاب إلى المستشفي أو الطبيب في ثلاث حالات فقط.
    1-عندما يكون هناك خطر مباشر على المصاب أو الطاقم.
    2- عندما يكون ذلك ضروريا لمنع وقوع إصابات أخرى للمصاب.
    3- عندما أكون ملماً بطرق النقل الصحيحة .
    كما يجب على المسعف الأولي أن يراعي نوع الإصابة حتى يختار الطريقة الصحيحة لنقل أو تحريك المصاب حتى لا تكون هناك مضاعفات من وسيلة النقل أو تحريك المصاب . وسوف نستعمل طريقتين لنقل المصاب.
    1- الحمل والسحب أو الجر بالأيدي
    2- الحمل بالنقالة .
    الحمل والسحب أو الجر بالأيدي:
    تختلف طريقة النقل بالأيدي بحسب عدد المساعدين وبحسب حالة ونوع إصابة المصاب.
    أ‌- إذا كان المصاب قادر على المشي يطلب منة أن يحيط بأحد زراعية بعنق المسعف الأولي.
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 25

    ب- إذا كان المصاب عاجز عن المشي ولا توجد إصابات.
    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 26 الكسور الشائعة لدى الرياضيين 27

    ج –نقل المصاب على الأيدي من قبل شخصين.

    الكسور الشائعة لدى الرياضيين 29

    د- السحب بالبطانية .(عندما تكون طبيعة الأرض مستوية وتوجد صعوبة في نقل المصاب بطريقة أخرى.


    [/size]الكسور الشائعة لدى الرياضيين 30[/size][/size]

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 22, 2024 11:23 am